Studietur med mye vær i Vesterålen
I november dro vi nordover en tur for å sjekke [...]
Vinterbading – galskap og «gladskap»
Selv om jeg fullt påkledd hoppet i sjøen i mars [...]
Fra «hjertet i halsen» til å finne indre ro på hesteryggen
Vi bor på Spidsbergseter Resort Rondane, og etter en god [...]
Tre trinn til egenomsorg
«Ta vare på deg selv som om du var en [...]
Spis deg fri i den nye hverdagen
Nyhetene de siste ukene gjør at vi er i en [...]
Reisebrev fra pilgrimsferden til Santiago
Tekst og foto: Gunvor Guttormsen Hei, mitt navn er Gunvor [...]
Den største gleden for meg er å glede andre
Jeg har endelig fylt 50 år & blitt mer og [...]
Spis grønnere, grovere og smartere
Tekst: Kaisa Hafredal, Kostholds coach Kostholdet vårt påvirker mange aspekter [...]
Dilla på treningsreiser! Opplevelser fra deltakerne Linda og Lise
For oss er treningsreise en perfekt kombinasjon av trening, sol og bad. Det er nok av fritid til å nyte livet ved bassengkanten, kjenne sanden mellom tærne på stranden, gå en tur i vakkert landskap eller åpne lommeboken på shopping i byen.
Mitt første møte med Bali, gikk ikke helt som planlagt
Jeg hadde mange planer, jeg skulle oppdage Bali, gudenes øy [...]